Ernährung steuert zu 75 Prozent deine Resultate! Diese Ernährungspläne sind:
INDIVIDUELL
Ziel auswählen, Allergien und Unverträglichkeiten einfach ausschließen.
WISSENSCHAFTLICH
Von Ernährungsexperten entwickelt, von Fitnessstudios und Sportlern empfohlen.
EFFIZIENT
Spare Zeit durch Vorkochen und übersichtliche Einkaufslisten.
LEHRREICH
Bei Fragen stehen dir Ernährungsexperten im Live-Chat zur Seite.
INSPIRIEREND
Über 10.000 einfache und unterschiedliche Rezepte geben dir täglich neue Ideen.
FLEXIBEL
Wähle und tausche Rezepte aus verschiedenen Alternativen.
Dein Ernährungsplan abgestimmt auf deine Ziele:
- Basenüberschüssig für den Alltag, zum Abnehmen oder Entschlacken
- Von Ernährungsexperten individuell für dich erstellt
- Optimale Verteilung der Nährstoffe für deinen Körper und dein persönliches Ziel
- Tausche Gerichte, die dir nicht gefallen und schließe ungeliebte Lebensmittel aus
- Speichere deine Lieblingsgerichte als Favoriten
- Zum Essen eingeladen? Die Mahlzeit einfach auslassen und die dazugehörigen Lebensmittel werden aus deiner Einkaufsliste entfernt
- Benutze deinen Plan auf dem Computer und Smartphone oder drucke die Einkaufslisten und Rezepte aus
- Stelle deine Fragen im Live-Chat an Experten
- Folge deinem Ernährungsplan und werde immer vertrauter mit einem gesunden Lifestyle
- Verabschiede dich vom Jojo-Effekt und erreiche dein Ziel nachhaltig
- Steigere dein Energielevel, stärke deine Abwehrkräfte und dein Selbstwertgefühl
- Tägliche Inspiration durch mehr als 10.000 Gerichte
- Zeitersparnis dank einfacher Einkaufslisten
- Spezielle Ernährungspläne für Berufstätige
- Wähle selbst, wie oft du basenüberschüssig snacken möchtest
Du möchtest mit Hilfe basenüberschüssiger Ernährung abnehmen? Dann lass dir deinen individuellen Plan erstellen, der basenüberschüssige Rezepte für deine Gewichtsreduktion enthält.
Wähle dafür die folgenden Optionen:
Abnehmen, Paleo und Flexitarisch (oder eine andere präferierte Variante), gib deine Intoleranzen und weiteren Präferenzen an. Wähle dann deinen bevorzugten Plan.
Du möchtest deinen Körper entlasten? Wie wäre es mit ein paar Tagen Basenfasten zum Entschlacken? Lass dir deinen individuellen Basenplan für deine Entlastungstage erstellen.
Wähle dazu folgende Optionen:
Clean Eating, Paleo und Flexitarisch (oder eine andere präferierte Variante), gib deine Intoleranzen und weiteren Präferenzen an. Wähle dann deinen bevorzugten Plan.
Du möchtest dich im Alltag basenüberschüssig ernähren? Dann lass dir deinen individuellen Plan erstellen, der deinen Alltag basenüberschüssig gestaltet.
Wähle dazu folgende Optionen:
Clean Eating, Paleo und Flexitarisch (oder eine andere präferierte Variante), gib deine Intoleranzen und weiteren Präferenzen an. Wähle dann deinen bevorzugten Plan.
*Ich freue mich, als Kooperationspartner von Upfit, dir individuelle basenüberschüssige Ernährungspläne zur Verfügung stellen zu können. Bei den Links handelt es sich um einen Kooperationslink und ich bekomme bei einem Kauf eine Provision. Auf den Preis hat dies keinen Einfluss, der Plan wird dadurch nicht teurer.