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Hier findest du alle Angebote rund um die Basen Balance.

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Flow-Guide

11 Tage Challenge

3 Minuten Rituale

Wenn du dir wünschst, dein Essverhalten oder deine inneren Muster tiefer zu verstehen und nicht nur im Alltag zu „reagieren“, sondern innerlich neu auszurichten, dann wartet ⭐ Der Flow-Guide (E-Book PDF) auf dich.

Dein Einstieg in mehr Leichtigkeit: Bewusstsein schaffen, innere Muster erkennen und neue Wege im Essalltag entdecken.

Das erwartet dich:

Du lernst, wie du mit dir selbst arbeiten kannst, statt gegen dich und erlebst Schritt für Schritt mehr Klarheit, Bewusstsein und innere Ruhe. Mit kleinen, machbaren Impulsen, die dir helfen, einen Rhythmus zu finden, der zu dir passt. Ohne Druck und ohne Perfektion.

Einblick in die Inhalte:

  • Warum wir manchmal essen, obwohl wir keinen bewussten Hunger spüren
  • Wie innere Muster und Prägungen unseren Alltag beeinflussen können
  • Typische Stolpersteine, die viele kennen
  • Welche Schritte hilfreich sein können, um mehr Orientierung zu gewinnen
  • Exklusive Audios: „Wohlfühlkörper & innere Ruhe“,  „Bewusster essen“, „Nervensystem-Reset“

Sanfte Unterstützung dabei, vor dem Essen kurz innezuhalten und bewusster wahrzunehmen, was gerade wichtig ist.

Flow-Guide inkl. 11-Tage-Challenge:

Tägliche Mini-Steps, Impulse und Reflexionen unterstützen dich dabei, mehr Ruhe, Klarheit und Struktur in deinen Alltag zu bringen – ohne Überforderung. Perfekt, um dranzubleiben und eigene kleine Erfolge zu erleben.

Die 11 Tage Challenge und der Flow-Guide sind der Einstieg in ein neues Bewusstsein, die ersten Stufen deiner Veränderung. Ohne diese erste Stufe gelingt selten eine langfristige Veränderung. Die Basis, damit eine tiefen Reprogrammierungen des Unterbewusstseins möglich werden kann.

🩵 11 Tage 

Kurze, leicht umsetzbare Steps, die dir zeigen, wie du dich im Alltag immer wieder mit dir verbinden kannst – ohne Druck, ohne Perfektionsanspruch.

Die 11 Tage geben dir einen ersten, wichtigen Zugang: Mehr Bewusstsein, mehr Ruhe, mehr Orientierung.

Hinweis:

Dies ist ein Online-Selbstlernkurs zur Persönlichkeitsentwicklung ohne individuelle Beratung. Die Inhalte ersetzen keine medizinische oder psychologische Behandlung. Alle Übungen sind freiwillig und können individuell unterschiedlich erlebt werden. Zugang: 12 Monate nach Kauf, digitaler Sofortzugang.

Hier geht’s zu meinem Forever-Shop:

4 Tage Programm

9 Tage Programm

15 Tage Programm

Diese Programme bieten dir Impulse und Inspiration, um deinen Alltag achtsamer zu gestalten und dich intensiver mit deinen Essgewohnheiten und Bedürfnissen auseinanderzusetzen. Sie können dir helfen, bewusster wahrzunehmen, was dir guttut – Schritt für Schritt und in deinem eigenen Tempo.

BONUS (freiwillig):
Zu jedem Programm erhältst du ergänzend einen freiwilligen Bonus mit zusätzlichen Impulsen und Reflexionsanregungen für deinen Start.

Nach der Bestellung (über den angegebenen Link) erhältst du – sofern du deine E-Mail-Adresse angibst – den Zugang zum Bonus-Begleiter. Dieses Zusatzangebot ist freiwillig und unabhängig vom Produktset; es besteht kein Rechtsanspruch auf den Bonus.
Solltest du den Zugang nicht erhalten, melde dich unter info@imkekleinert.de.

👉 Hier bekommst du einen Einblick in den Bonus-Begleiter:

Bonus

Unterbewusstsein:

Human Design (1:1 online)

Ein Human Design Reading kann dir neue Perspektiven auf deine Stärken, Potenziale und Verhaltensmuster eröffnen. Du erhältst Impulse, wie du deine Energie bewusster einsetzen und Entscheidungen reflektierter betrachten kannst.

Human Design kann dir aufzeigen, an welchen Stellen äußere Erwartungen eine Rolle spielen und wie du deinen persönlichen Weg klarer wahrnehmen kannst – auf eine sanfte und wertschätzende Weise.

Dieses Reading versteht sich als Inspiration und Unterstützung für deine Selbsterkenntnis. Es ersetzt keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung.

Die 95% Formel (Onlinekurs)

Unser Unterbewusstsein beeinflusst einen großen Teil unserer alltäglichen Entscheidungen und Reaktionen. Wenn unbewusste Muster nicht zu dem passen, was wir uns bewusst wünschen, kann sich das im Alltag bemerkbar machen.

In diesem Kurs lernst du, deine Denkmuster zu reflektieren und dein Unterbewusstsein bewusster einzubeziehen – sodass du deinen inneren Prozessen klarer begegnen und Entscheidungen achtsamer betrachten kannst.

Der Kurs dient der Persönlichkeitsentwicklung und Selbstreflexion. Er ersetzt keine psychologische oder medizinische Beratung.

VAK – Zielvisualisierung

Der VAK-Prozess (1:1 Online) ist eine strukturierte Methode aus der mentalen Arbeit. Du formulierst deine Ziele, nutzt verschiedene Sinneskanäle und setzt dich bewusst damit auseinander, wie du dich innerlich ausrichten möchtest.

Der Prozess unterstützt dich dabei, deine Ziele klarer wahrzunehmen und sie auf einer inneren Ebene für dich zu sortieren.

Diese Methode ersetzt keine Therapie und dient ausschließlich der Persönlichkeitsentwicklung.

Subliminals (MP3)

Unsere Subliminals enthalten Affirmationen, die in einem Frequenzbereich liegen, der bewusst meist nicht deutlich hörbar ist und eher im Hintergrund wahrgenommen wird. Die Audios können dich mental dabei unterstützen, dich mit positiven Gedanken und gewünschten Veränderungen auseinanderzusetzen.

Unsere Subliminals (MP3-Produkte) sind begleitende Anwendungen zur Unterstützung einer bewussten Ernährungs- oder Verhaltensumstellung. Sie ersetzen keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung und sind nicht zur Behandlung von Krankheiten gedacht. Wir geben keine Heilversprechen oder Erfolgsgarantien ab.

Die Anwendung erfolgt eigenverantwortlich und auf eigenes Risiko. Eine Haftung wird – im Rahmen der gesetzlichen Bestimmungen – ausgeschlossen.

Ernährung:

Basenbuch für Einsteiger:

 

 

Das Basenbuch für Einsteiger: Grundlagen der basischen Ernährung und Lebensweise einfach erklärt, mit leckeren Rezepten und Alltagstipps.

Basenbuch für unterwegs:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Basisch to go: Rezepte für unterwegs und im Büro. Praktisch, schnell und alltagstauglich.

 

Basen Einsteiger Stunde (1:1 online)

In diesem Gespräch (Telefonat oder Videocall) gehen wir deine Ernährungs- und Alltagsgewohnheiten durch und finden heraus, wie du die basische Lebensweise leicht integrieren kannst. Das Gespräch dient der Ernährungsbildung und ist keine medizinische Beratung. Inklusive 100 Rezepte (vom Frühstück bis zum Grill) und einem Basen Onlinekurs, die dich danach in deinem Alltag begleiten.

Selbstlernkurse (online) und Ebooks (PDF):

Starte mit einem Audiokurs, um die Grundlagen der basischen Ernährung zu verstehen und in deinem Tempo umzusetzen. Dieser Kurs dient der Wissensvermittlung und ist kein Ersatz für medizinische Behandlung oder Therapie.

Für den Alltag

Begleitend zur basischen Ernährung empfehle ich Produkte, die mich persönlich unterstützen (z. B. Aloe-Getränke, pflanzliche Eiweiße, Pflegeprodukte). Die Empfehlungen stellen keine gesundheitsbezogene Werbung dar und ersetzt keine medizinische Beratung.

Begleitend für deinen Alltag habe ich dir auch bei Amazon meine Lieblings-Basenprodukte zusammen gestellt.

Disclaimer & rechtlicher Hinweis 

Ich gebe keine Garantie für einen bestimmten Erfolg meiner Dienstleistungen oder Programme. Der individuelle Erfolg hängt von den persönlichen Voraussetzungen und der eigenverantwortlichen Umsetzung der Teilnehmenden ab.

Meine Angebote richten sich ausschließlich an psychisch und physisch gesunde Menschen. Bei bestehenden Erkrankungen – z. B. Herz- oder Kreislauferkrankungen, psychischen Störungen, Epilepsie, Suchterkrankungen oder anderen gesundheitlichen Beeinträchtigungen – wende dich bitte an einen entsprechend ausgebildeten Arzt oder Therapeuten.

Kein Heilversprechen:
Die auf dieser Website beschriebenen Inhalte, Methoden und Programme dienen ausschließlich der Persönlichkeitsentwicklung, Selbstreflexion und allgemeinen Wissensvermittlung. Sie stellen keine medizinische, psychotherapeutische oder heilkundliche Behandlung dar.

Ich stelle keine Diagnosen, verordne keine Medikamente und gebe keine Heil- oder Erfolgsgarantien. Eine Haftung für Folgen aus der Anwendung der vermittelten Methoden ist ausgeschlossen. Die Verantwortung für die eigene Gesundheit liegt bei den Teilnehmenden selbst.