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Willkommen! Schön, dass Du hier bist! Ich bin Imke!

Die Erkenntnis, dass zu viele Säurebildner in meinem Alltag mir nicht gut getan haben, war ein wesentlicher Wendepunkt in meinem Leben. Mit Hilfe der basische Ernährung habe ich (an den richtigen Stellen) abgenommen und wieder zu mir selbst gefunden. Ich bin ein Nordlicht in Nord-Rhein Westfalen, wo ich seit über 20 Jahren lebe und zum Thema Ernährung Bücher schreibe, Coachings gebe und mich auch zusätzlich auf das Thema Unterbewusstsein und Blockaden lösen spezialisiert habe. Nach vielen Ernährungsweisen und dem Versuch immer alles 100% zu machen, habe ich meine Balance gefunden. Mit der basenüberschüssigen Ernährung, extra Basenboostern und regelmäßigen speziellen Basen Tagen konnte ich für mich einen praktischen Weg finden, so dass ich mich überwiegend gesund ernähre aber auch nicht zu streng bin in meiner Ernährung. Auch beziehe ich die mentale Komponente mit ein, die mir zusätzlich geholfen hat, mein Unterbewusstsein auf eine gesunde Ernährung einzustimmen.

Dafür bin ich hier!

Ich helfe dir dabei, den Faden wieder neu aufzunehmen und am Ball zu bleiben, damit du eine gesunde Ernährung langfristig in dein Leben integrieren kannst. Dabei geht es nicht um Perfektionismus, sondern um kleine Maßnahmen  regelmäßig in deinen Alltag zu integrieren, um deinen Körper mit hochwertigen Basen zu versorgen und bei der Ausleitung von Stoffwechselresten zu unterstützen. Oft hilft ein kurzer 4 tägiger Basen Reset, um wieder auf den gesunden Pfad zurück zu kehren. Je nach Ziel, können die Basen Tage auch der Beginn für eine gesunde Gewichtsabnahmen sein und im Anschluß in Kombination mit einer basenüberschüssigen Ernährung der optimale Startschuss für das langfristige Wohlgefühl und den Wohlfühlkörper sein.

Fazit:

Ich habe gelernt, die basische Ernährung gezielt für mich einzusetzen. Ergänzend nutze ich zusätzlich mein Unterbewusstseins, um meine Vorhaben langfristig umzusetzen.

Mach auch du es dir einfach und lebe einen gesunden basischen Lifestyle in Leichtigkeit.

Als Autorin habe ich mehrere Bücher zur basenreichen Ernährung veröffentlicht sowie ein Online Training entwickelt. Mit meinen Kooperationspartnern entwickle ich zudem gerne neue Ideen sowie Projekte oder schreibe für Onlinemagazine (MyPfadfinder). In meinen Coachings zur basischen Ernährung kombiniere ich Mentaltraining, um gesunde Essgewohnheiten oder das Abnehmvorhaben zu unterstützen.

Hast Du Fragen an mich? Dann schreibe mir doch einfach eine Email oder buche direkt ein Beratungsgespräch. Ich freue mich auf Dich!

Mehr über meinen basischen Weg findest du auch hier: Mein basischer Weg

Liebe Grüße

Imke Kleinert

 

Mein Weg auf einen Blick

  • Tourismusbetriebswirtin – Bachelor of Arts (Hons.) Business and Tourism / Cologne Business School
  • Zertifizierte Ernährungsberaterin
    • Basenreiche Ernährung
    • Ayurvedische Ernährung
    • Mentales Schlankheitstraining
  • Zertifizierter Hypnose-Coach
    • Abnehmen mit Hypnose-Coaching
  • Zertifizierter VAK-Coach
  • Zertifizierter Impuls Coach
  • Zertifiziertes ThetaHealing®
  • Autorin