06 Aug.

4 Tage Basen Reset

Der Basen Reset ist für jene gedacht, die nach einem Zuviel an Säurebildnern schnell und unkompliziert zu ihren gesunden Gewohnheiten zurück wollen. Dabei sind ihnen diese Themen wichtig: Es muss in den Alltag passen Es muss die Basen Balance unterstützen
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03 Aug.

Die Kraft der Aloe Vera

Werbung: Ich liebe es täglich Aloe Vera zu trinken. Irgendwann hat meine Mutter mir sogar mal eine Aloe Vera Pflanze geschenkt und mir erzählt, dass die Pflanze nicht nur innerlich angewendet werden kann, sondern auch äußerlich bei Sonnenbrand, Allergien und
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29 Okt.

Zurück in die Freude

Als ich ein Zeit lang unter starker Müdigkeit litt, wusste ich, dass ich etwas ändern muss. Durch eine Heilpraktikerin, die nach...
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27 Okt.

Müde und abgeschlagen?

Als ich ein Zeit lang unter starker Müdigkeit litt, wusste ich, dass ich etwas ändern muss. Durch eine Heilpraktikerin, die nach...
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23 Apr.

Süß und gesund

Seitdem ich alternative Süßungsmittel nutze, habe ich auch einen neuen süßem Snack. Die Dattel ist aus meiner Küche fast nicht mehr wegzudenken. Manchmal esse ich zwei bis drei Datteln einfach so, manchmal mische ich sie mit etwas Wasser zu einem Dattelsirup (für Smoothies, auf Pancakes (aus Buchweizenmehl)...
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31 Dez.

Ängste – Sie können lähmen oder beflügeln

Angst, Sorgen und Grübelei - gerade in dieser Zeit kreisen die Gedanken besonders gerne um die Zukunft. Ganz unbemerkt und leise schleichen sie sich an, die unangenehmen Gefühle der Angst. Zunächst noch ganz klein und dann werden sie immer bedrohlicher und am Ende der Geschichte fühlen wir uns...
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13 Nov.

Bitterstoffe für die Säure-Basen Regulation

Bitterstoffe haben viele Funktionen, die das gesamte Wohlbefinden steigern und sich positiv auf den Säure-Basen Haushalt auswirken können. Da die meisten Menschen den bitteren Geschmack auf der Zunge nicht mehr gewohnt sind, ist der gezielte Verzehr von den etwas anders schmeckenden Lebensmitteln am Anfang definitiv eine kleine Herausforderung. Aber...
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