9 Tage innere Körperreinigung

Hier dreht sich alles um die 9 Tage innere Körperreinigung.  Mehr zu diesem Ernährungskonzept erfährst du hier auf dieser Seite. Du hast Fragen dazu? Schreibe mir einfach an info@imkekleinert.de oder buche dir ein kostenloses Telefonat, damit ich deine Fragen beantworten kann.

Das Programm bekommst du nach deiner Bestellung direkt zu dir nach Hause. Eine passende Anleitung und alles, was du benötigst, liegt dem Paket bei und du kannst sofort starten. Bei Fragen kannst du mich sehr gerne kontaktieren. Jeden zweiten Monat gibt es einen kostenfreien gemeinsamen Gruppenstart und ich stelle dir eine exklusive Video-Anleitung zur Verfügung, auf die du online Zugriff hast. Melde dich sehr gerne bei mir für die Termine. Ich freue mich auf dich! Liebe Grüße, Imke

WICHTIG: Melde Dich nach der Bestellung bei mir für gratis Zusatztips & Rezepte : info@imkekleinert.de

Ziele und Wirkungsweise

Dieses Programm ist keine Diät im herkömmlichen Sinne, sondern ein neuer Weg und deine persönliche Entscheidung zu einem nachhaltigerem und gesünderem Lebensstil. Es handelt sich hierbei in erster Linie um ein Konzept zur effektiven Reinigung deines Körpers. Dass Du dabei deine Gewichtsabnahmen unterstützen kannst, ist ein schöner Nebeneffekt.

Dennoch, in diesem Fall steht keine Diät Vordergrund , sondern dein Körper wird in erster Linie gereinigt, entlastet, optimal versorgt und aktiv aufgebaut. Auch wenn die Gewichtsabnahme  während der 9 Tage Kur keine Seltenheit ist.

Dieser neue Weg  versorgt dich mit hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln und einem detaillierten 9 Tages Plan, das dich genau anleitet, damit die Durchführung alltagstauglich ist. So gelingt es dir deinen Organismus einfach und unkompliziert gründlich zu reinigen und zu entlasten.

Das Besondere an dieser Kur ist, einerseits, dass du wichtige Basen während der Reinigung erhältst aber auch, dass eine langfristige Veränderung deines Lebensstils angeregt wird. Das Programm motiviert dich, gewisse «für Deinen Körper schädliche» Gewohnheiten über Bord zu werfen. Somit ist diese Kur 9 hilfreich,  den Körper von ungesunden Altlasten zu befreien und die Bahn zu einem schöneren, attraktiveren Leben frei zu machen.

Durch eine regelmäßige Körperreinigung kann das Abwehrsystem gestärkt werden. Oft fühlt man sich schlapp, erschöpft und ausgelaugt. Schlechter Schlaf, Energielosigkeit, Lethargie, häufige Kopfschmerzen, fahle Haut und Kraftlosigkeit sind häufig einSignal das es Zeit für eine Reinigung ist.

Tägliche Belastungen die auf uns einprasseln wie Stress, Elektrosmog, Fast Food, Süsses, zuckerhaltiges, Softdrinks, Kaffee und Alkohol können unseren Stoffwechsel belasten und somit auch unsere Gesundheit und Schönheit. Entscheide dich neu!

Du kannst mit diesem Programm auf eine gesunde und nachhaltige Art und Weise abnehmen. Während der gesamten 9 Tage wirst du mit allen elementaren Nährstoffen und natürlich auch mit ausreichend Kalorien versorgt. Dein Körper kann gründlich bei der Reinigung unterstützt werden und durch die hochwertigen Vitalstoffe ein Mangel – ein wichtiger Unterschied zu klassischen Diäten – vorgebeugt werden.

In der Regel beträgt die Gewichtsreduktion innerhalb der 9 Tages Kur ca. 2 – 4 Kilogramm. Wenn Du anschliessend weiterhin auf eine basenüberschüssige Ernährung und regelmässige Bewegung achtest, verabschieden sich die Kilos auch weiterhin.

Der Unterschied zu einer herkömmlichen Diät ist die stark reinigende Wirkung und die hochwertigen Basen, die auch helfen, einem Jo-Jo-Effekt entgegen zu wirken.

Der Unterschied zu einem herkömmlichen Programm

Das 9-Tages-Ernährungkonzept  ist “keine herkömmliche Diät”. Bei einer “normalen Diät” bleiben Giftstoffe und Säuren oft im Körper, was schnell wieder zu einer Gewichtszunahme (Jojo-Effekt) führen kann. Auch kommt es beim Fettabbau zu einer Säurebildung und damit schnell zu einem Säureüberschuss. Bei herkömmlichen Diäten fehlen häufig Mineralstoffe zur Neutralisation der Säuren und es kann zu einem Gewichtsstillstand kommen. Diese Kur hingegen unterstützt die Körperreinigung von innen mit hochwertiger Aloe Vera und versorgt den Körper mit aufeinander abgestimmten Nährstoffen.

 

Foto Credits: Gunda Dittrich – Trias Verlag “Meine Basenernährung”

9-Tage-Ernährungskonzept

Reich an Vitaminen (z.B. A, B-Gruppe, C, E, Folsäure)

Hochwertige Mineralstoffen (z.B. Eisen, Magnesium, Kalzium, Zink)

Essentielle und nicht essentielle Aminosäuren

Fördert die Nährstoffaufnahme im Körper

Reich an Vitaminen (z.B. A, B-Gruppe, C, E, Folsäure)

Stärkt das Immunsystem

Reinigt den Darm und unterstützt die Verdauung

Wie ist der Ablauf?

Die Kur wird eingeleitet mit zwei Entlastungstagen. An diesen Tagen ersetzen wir feste Mahlzeiten durch leckere pflanzlichen Shakes und Vitalstoffen. Gönne deinem Körper und auch dir diese kleine Verschnaufpause. Jede Mahlzeit bedeutet Arbeit für deinen Körper, denn stoffwechselfremdes Material muss dein Körper in stoffwechseleigenes Material umbauen. Dafür benötigt er sehr viel Energie. In den ersten beiden Tagen wird dein Körper durch die Ruhe enorm entlastet und dein Körper kann sich um Reparaturprozesse kümmern. Auch können bereits eingelagerte Stoffwechselreste wieder entsorgt werden, wofür vorher vielleicht keine Kapazitäten frei waren. Du kannst dir diese zwei Tage z.B. auf das Wochenende legen und dann motiviert in die Woche starten.
Während den ersten beiden Fastentagen gönnst du deinem Körper 4 x täglich das hochwertige Aloe Vera Getränk und 1 x täglich den pflanzlichen Eiweiss-Shake, der lange satt macht. Dies bedeutet, dass du dich die ersten beiden Tage vorwiegend “flüssig” ernährst. Mit den weiteren Nahrungsergänzungen bist du mit allen Vital- und Nährstoffen versorgt. Diese zwei Tage sind für den Erfolg sehr wichtig und du wirst danach wahrscheinlich feststellen, dass du viel schneller bei den Mahlzeiten satt sein wirst. Auch sind die beiden Fastentage die ideale Basis für mehr Energie, denn Fasten bewirkt in unserem Körper eine «Explosion von Mitochondrien». Mitochondrien sind unsere Hochöfen der Energieerzeugung. Je mehr Mitochondrien wir in unseren Zellen besitzen, umso mehr Energie und Power haben wir für unseren Alltag. Hast du bedenken? Wenn wirklich etwas verändern und aktiv für deine Gesundheit tun willst, dann wirst du die beiden Tage locker und mit Freude durchführen können. Du wirst vielleicht etwas müder sein während den ersten 2 Fastentagen, aber dein Körper ist auch keine Maschine und es darf auch mal etwas ruhiger zu gehen. Dafür kannst du dich über die tolle Energie danach freuen, die es Wert sein sollte. Mein Tipp: Nimm dir bewusst Zeit für die zwei Fastentage und lass deine Seele etwas baumeln und es dir richtig gut gehen. 
Geniesse zweimal täglich den pflanzlichen Shake mit Früchten oder in Kombination mit einem veganen Joghurt. Wähle zusätzlich deine basischen Mahlzeit aus. Dein Körper ist natürlich auch weiterhin mit Aloe Vera und den Nahrungsergänzungen gut unterstützt.

 

Reinigung des Verdauungssystems

Versorgung mit Vital- und Nährstoffe

Unterstützung der Basen-Balance

 

Leckerer pfl.  Shake, den du auch mit pflanzl. Joghurt geniessen kannst. Ab Tag 3 ergänzend mit Früchten und Nüssen als Müsli. Zwei Shakes decken bereits den Tagesbedarf an Vitaminen und Mineralien. Hält lange satt und du kannst wählen zwischen Schokolade oder Vanille.

Nahrungsergänzungsmittel für den Energie-Stoffwechsel, unterstützt die Fettverbrennung, hilft zu einem normalen Stoffwechsel, Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels, hilft das Hungergefühl zu reduzieren.

Gründe für eine innere Körperreinigung

Es gibt viele Gründe, warum es sinnvoll sein kann, unseren Körper von innen heraus zu reinigen. 

  • Durch Entlastungstage, eine basische Ernährung und hochwertige Aloe Vera wird dein Darm entlastet. So können sich z.B. Müdigkeit und Verdauungsbeschwerden vermindern.
  • In den 9 Tagen verzichtest du auf Alkohol, Nikotin und Kaffee. So können Anspannung und Stress in deinem Körper reduziert werden. Wenn du möchtest, kann dies für dich auch der Beginn sein, zukünftig diese Genussmittel zu reduzieren oder sogar ganz darauf zu verzichten.
  • Hilft dir wieder zu einer bewussten Lebensführung.
  • Die Kur kann nicht nur der Beginn in ein neues und bewußteres Wohlbefindens sein, sondern die Ergebnisse können auch eine Motivation für eine weitere gesunde Ernährung sein. Wenn du dich wieder besser fühlst, möchtest du dies auch weiter beibehalten.
  • Eine Körperreinigung kann sich nicht nur auf deinen Körper (Haut, Bindegewebe, Gewicht), sondern auch auf deine Stimmung positiv auswirken. Im Darm wird das Glückshormon Serotonin produziert. Daher spielt die Darmgesundheit auch hierfür eine wichtige Rolle.

Häufige Fragen

Durch eine innerliche Reinigung deines Körper kann dein Darm die Nährstoffe wieder besser aufnehmen. Die Kur beinhaltet hochwertige Vitamine und Mineralstoffe, so dass du während der 9 Tage optimal versorgt bist. Die Vitalstoffe begünstigen die Funktionsweise deines Stoffwechsels und helfen dir, weniger Heisshunger und Gelüste zu haben. Diese können ein Zeichen von zu wenigen Mineralstoffen sein und durch die optimale Versorgung muss dein Körper nicht ständig Nachschub verlangen.
Immer, wenn dein Körper nach einer inneren Reinigung verlangt und du wieder den Weg der gesunden Ernährung gehen möchtest, ist diese Kur der passende Begleiter für dich. Viele Kunden berichten, dass sie die Kur gerne im Frühjahr oder Herbst durchführen, wenn sie ihren Körper entlasten oder Gewicht verlieren möchten.
Die Kur enthält qualitativ sehr hochwertige Produkte auf Basis des basischen Aloe Vera Getränks. Aloe Vera gilt als älteste Heilpflanze der Welt, gerne kannst du dir hierzu meinen Blogbeitrag durchlesen.
An den ersten beiden Fastentage gönnst du deinem Körper viermal das Aloe Vera Getränk, einen pflanzlichen Shake und hochwertige aufeinander abgestimmte Nahrungsergänzungen. Ab dem dritten Tag genießt du eine basenüberschüssige Mahlzeit und zwei pflanzliche Shakes. Dazu erhältst du basenüberschüssige Rezepte. Den Shake kannst du ab Tag 3 auch mit pflanzl. Joghurt, Früchten und Nüssen kombinieren. Lecker, gesund, einfach und alltagstauglich. Wichtig: Wir verzichten in den 9 Tagen auf Kaffee, Softgetränke und Alkohol, da diese die Übersäuerung begünstigen.

Nein. Meine Kunden müssen nie Kalorien ausrechnen. Wichtig ist: iss dich satt – langsam und bewusst – mit basenüberschüssigen Mahlzeiten, d.h. viel Gemüse, glutenfreie Pflanzen, Hülsenfrüchte und weitere unterschiedliche gesunden Beilagen. Wenn du allerdings Kalorien zählen möchtest, gibt es auch hierfür Rezepte mit Kalorienangaben, die du erhältst. Du kannst die Rezepte beliebig anpassen, wie es für deine Situation am besten passt. Beachte, nach den zwei Fastentagen von Clean 9 wirst du sicherlich viel schneller satt sein. Das Konzept ist einfach und im Alltag gut durchführbar. Du erhältst wieder ein gesundes “Gespür” dafür, was gut für dich ist.
Ich kann die als zertifizierte Ernährungsberaterin und aus eigener Erfahrung diese Kur mit zwei Fastentagen ans Herz legen. Fasten gilt als die älteste “Heilkraft”. Bei jeder Mahlzeit muss dein Körper viel Energie aufwenden um stoffwechselfremdes Material in stoffwechseleigenes Material umzubauen. Beim Fasten kann sich dein Körper erholen und hat eine kleine Verschnaufpause, um sich wieder auf seine Körperfunktionen konzentrieren zu können. Während des Fastens bilden sich zudem viele Mitochondrien, die für viel Energie sorgen und damit für mehr Power verantwortlich sind. Während den zwei Clean 9 Fastentagen bist du aber sehr gut unterstützt mit deinem Aloe Vera Getränk, pflanzlichem Eiweiss-Shake und den hochwertigen Nahrungsergänzungen. So sind die zwei Fastentage sehr angenehm und sehr gut machbar.
Clean 9 ist eine innerliche Körperreinigung auf Basis der hochwertigen Aloe Vera Pflanze. Bei den ersten zwei Fastentagen kann es sein, dass du dich vielleicht etwas müde oder matter fühlst. Nutze diese Zeit, um dich mal wieder um dich zu kümmern und deine Seele baumeln zu lassen. Vielleicht bekommst du auch etwas Kopfschmerzen, was ein Hinweis auf Entzugserscheinungen wegen fehlendes Koffeins, Zucker oder ungesunder Kohlenhydrate sein kann. Dies bedeutet aber auch, dass du wieder auf dem gesunden Weg bist. Bitte lies auch die Inhaltsstoffe der einzelnen Produkte, um sicherzustellen, dass du nicht allergisch bist und sich diese mit deinem Gesundheitszustand vertragen. Nach Clean habe ich folgende Vorteile gespürt: mehr Energie mehr Wohlbefinden bessere Haut strafferes Bindegewebe ausgleichendes Immunsystem besserer Schlaf weniger Müdigkeit
Die 9 Tage Clean 9 enthalten ein sechsteiliges Paket mit qualitativ sehr hochwertigen Nahrungsergänzungen. Damit bekommst du eine Top-Versorgung von Vital- und Nährstoffen und ersetzt ca. 20 Mahlzeiten, welche du in dieser Zeit einsparst. Also richtig tolles Preis-Leistungs-Verhältnis!

 

Hast du Fragen oder bist du dir noch unsicher? Zögere nicht, mich zu kontaktieren. Ich freue mich, dir alles ganz genau zu erklären und bin gerne beratend für dich da. 

Bei einer gesunden Lebensweise spielt auch unser Unterbewusstsein eine entscheidende Rolle. Gerne stehe ich dir auch hier mit tollen Tipps zur Seite, um dein Unterbewusstsein auf eine gesunde Lebensweise auszurichten.

Schreibe mir gerne eine Email an info@imkekleinert.de oder lass uns direkt telefonieren:

Disclaimer
Ich gebe keine Garantie zu einem Erfolg meiner Dienstleistung und Ernährungsprogramme. Der Erfolg wird bestimmt durch die Zielvorstellung und hängt des Weiteren von der Mitarbeit des Kunden ab. Ich helfe mit Beratungsgesprächen und Ernährungsprogrammen.

Bitte beachte, dass sich meine Coachings ausschließlich an gesunde Menschen richten. Bei Psychosen (z.B. Schizophrenie, Bipolare Störung, Endogene Depressionen…), Persönlichkeitsstörungen, Epilepsie und ähnlichen Anfallserkrankungen, Herzerkrankungen, Erkrankungen des zentralen Nervensystems, Thrombose, Depressionen (bestimmte Arten), ADS (bestimmte Formen), kürzlich vorgefallenem Herzinfarkt oder Schlaganfall, Suchterkrankungen (Drogenabhängigkeit, Alkoholabhängigkeit, Medikamentenabhängigkeit), Einnahme von Psychopharmaka wende dich bitte an hierfür spezielle ausgebildete Therapeuten.

Rechtlicher Hinweis – Keine Heilversprechen

Die auf dieser Homepage aufgeführten Methoden und Verfahren zu den unterschiedlichen Themen stellen kein Heilversprechen dar. Für eine seriöse Arbeit mit Entspannungstechniken und/oder Hypnose ähnlichen Verfahren bin ich verpflichtet, Sie darauf hinzuweisen, dass ich naturgemäß keine Erfolgsgarantie gewähren kann, d.h. für das Nicht-Eintreten der gewünschten Wirkung übernehme ich keine Haftung. Die Anwendungen ersetzen keinesfalls den Arztbesuch oder / und psychotherapeutische Diagnosen und werden auch nicht zur Behandlung spezifischer Krankheiten angewandt. Ich verordne keine Medikamente und gebe keine Heilversprechen ab. Eine Haftung für eventuelle Folgen der Behandlung ist ausgeschlossen. Als Coach stelle ich keine medizinischen Diagnosen und nehme auch keine medizinischen Heilbehandlungen vor. Es liegt in der Eigenverantwortung der Klienten für eine medizinische Diagnose oder Heilbehandlung einen Arzt oder Psychiater zu konsultieren.