9 Tage Basen Balance

Hier dreht sich alles um die 9 Basen Balance Tage.  Mehr zu diesem Ernährungskonzept erfährst du hier auf dieser Seite. Du hast Fragen dazu? Schreibe mir einfach an info@imkekleinert.de oder buche dir ein kostenloses Telefonat, damit ich deine Fragen beantworten kann.

Das Programm bekommst du nach deiner Bestellung direkt zu dir nach Hause. Eine passende Anleitung und alles, was du benötigst, liegt dem Paket bei und du kannst sofort starten. Bei Fragen kannst du mich sehr gerne kontaktieren. Jeden zweiten Monat gibt es einen kostenfreien gemeinsamen Gruppenstart und ich stelle dir eine exklusive Video-Anleitung zur Verfügung, auf die du online Zugriff hast. Melde dich sehr gerne bei mir für die Termine. Ich freue mich auf dich! Liebe Grüße, Imke

WICHTIG: Melde Dich nach der Bestellung bei mir für gratis Zusatztips & Rezepte : info@imkekleinert.de

Ziele und Wirkungsweise

Dieses Programm ist keine Diät im herkömmlichen Sinne, sondern ein neuer Weg und deine persönliche Entscheidung zu einem nachhaltigerem und gesünderem Lebensstil. Es handelt sich hierbei in erster Linie um ein Konzept, um ungesunde Gewohnheiten zu durchbrechen.

Dieser neue Weg enthält hochwertige Nahrungsergänzungsmittel und einen detaillierten 9 Tages Plan, das dich genau anleitet, damit die Durchführung alltagstauglich ist.

Das Besondere an dieser Kur ist, einerseits, dass du basenüberschüssige Ernährung integrierst aber auch, dass eine langfristige Veränderung deines Lebensstils angeregt wird. Das Programm motiviert dich, gewisse «für Deinen Körper schädliche» Gewohnheiten über Bord zu werfen. Somit ist diese Kur hilfreich,  den Körper für einen gesünderen Lebensstil vorzubereiten.

Tägliche Belastungen, die auf uns einprasseln wie Stress, Elektrosmog, Fast Food, Süsses, zuckerhaltiges, Softdrinks, Kaffee und Alkohol können unseren Stoffwechsel belasten und somit auch unsere Gesundheit und Schönheit. Entscheide dich neu und unterbrich diese ungesunden Gewohnheiten!

Der Unterschied zu einem herkömmlichen Programm

Das 9-Tages-Ernährungkonzept  ist “keine herkömmliche Diät”. Bei einer “normalen Diät” bleiben Giftstoffe und Säuren oft im Körper, was schnell wieder zu einer Gewichtszunahme (Jojo-Effekt) führen kann. Auch kann es beim Fettabbau zu einer Säurebildung und damit schnell zu einem Säureüberschuss kommen. Bei herkömmlichen Diäten fehlen häufig Mineralstoffe zur Neutralisation der Säuren und es kann zu einem Gewichtsstillstand kommen. Diese Kur beinhaltet basenüberschüssige Speisen, hochwertige Aloe Vera und aufeinander abgestimmte Nährstoffe in einem ganzheitlichen Rahmen.

Foto Credits: Gunda Dittrich – Trias Verlag “Meine Basenernährung”

Wie ist der Ablauf?

Die Kur wird eingeleitet mit zwei Entlastungstagen. An diesen Tagen ersetzen wir feste Mahlzeiten durch leckere pflanzlichen Shakes und Vitalstoffen. Gönne deinem Körper und auch dir diese kleine Verschnaufpause. Jede Mahlzeit bedeutet Arbeit für deinen Körper, denn stoffwechselfremdes Material muss dein Körper in stoffwechseleigenes Material umbauen. Dafür benötigt er sehr viel Energie. In den ersten beiden Tagen wird dein Körper durch die Ruhe enorm entlastet. Du kannst dir diese zwei Tage z.B. auf das Wochenende legen und dann motiviert in die Woche starten.
Während den ersten beiden Fastentagen gönnst du deinem Körper 4 x täglich das hochwertige Aloe Vera Getränk und 1 x täglich den pflanzlichen Eiweiss-Shake, der lange satt macht. Dies bedeutet, dass du dich die ersten beiden Tage vorwiegend “flüssig” ernährst. Diese zwei Tage sind für den Erfolg sehr wichtig und du wirst danach wahrscheinlich feststellen, dass du viel schneller bei den Mahlzeiten satt sein wirst. Hast du bedenken? Wenn wirklich etwas verändern und aktiv für deine Gesundheit tun willst, dann wirst du die beiden Tage locker und mit Freude durchführen können. Du wirst vielleicht etwas müder sein während den ersten 2 Fastentagen, aber dein Körper ist auch keine Maschine und es darf auch mal etwas ruhiger zu gehen. Mein Tipp: Nimm dir bewusst Zeit für die zwei Fastentage und lass deine Seele etwas baumeln und es dir richtig gut gehen. 
Geniesse zweimal täglich den pflanzlichen Shake mit Früchten oder in Kombination mit einem veganen Joghurt. Wähle zusätzlich deine basischen Mahlzeit aus. Das Programm enthält auch in den weiteren Tagen Aloe Vera und Nahrungsergänzungsmittel.

Es gibt viele Gründe, warum es sinnvoll sein kann, ein Ernährungsprogramm durchzuführen. 

  • In den 9 Tagen verzichtest du auf Alkohol, Nikotin und Kaffee. Wenn du möchtest, kann dies für dich auch der Beginn sein, zukünftig diese Genussmittel zu reduzieren oder sogar ganz darauf zu verzichten.
  • Hilft dir wieder zu einer bewussteren Lebensführung.
  • Die Kur kann nicht nur der Beginn in ein neues und bewußteres Wohlbefindens sein, sondern die Ergebnisse können auch eine Motivation für eine weitere gesunde Ernährung sein.

Häufige Fragen

Immer, wenn dein Körper danach verlangt und du wieder den Weg der gesunden Ernährung gehen möchtest, ist diese Kur der passende Begleiter für dich. Viele Kunden berichten, dass sie die Kur gerne im Frühjahr oder Herbst durchführen..
Die Kombination aus basenüberschüssiger Ernährung, Aloe Vera, aufeinander abgestimmten Nahrungsergänzungsmitteln und einem ganzheitlichen Rahmen.
An den ersten beiden Fastentage gönnst du deinem Körper viermal das Aloe Vera Getränk, einen pflanzlichen Shake und hochwertige aufeinander abgestimmte Nahrungsergänzungen. Ab dem dritten Tag genießt du eine basenüberschüssige Mahlzeit und zwei pflanzliche Shakes. Dazu erhältst du basenüberschüssige Rezepte. Den Shake kannst du ab Tag 3 auch mit pflanzl. Joghurt, Früchten und Nüssen kombinieren. Lecker, gesund, einfach und alltagstauglich. Wichtig: Wir verzichten in den 9 Tagen auf Kaffee, Softgetränke und Alkohol, da diese die Übersäuerung begünstigen.
Nein. Meine Kunden müssen nie Kalorien ausrechnen. Wichtig ist: iss dich satt – langsam und bewusst – mit basenüberschüssigen Mahlzeiten, d.h. viel Gemüse, glutenfreie Pflanzen, Hülsenfrüchte und weitere unterschiedliche gesunden Beilagen. Wenn du allerdings Kalorien zählen möchtest, gibt es auch hierfür Rezepte mit Kalorienangaben, die du erhältst. Du kannst die Rezepte beliebig anpassen, wie es für deine Situation am besten passt. Beachte, nach den zwei Fastentagen wirst du sicherlich viel schneller satt sein. Das Konzept ist einfach und im Alltag gut durchführbar. Du erhältst wieder ein gesundes “Gespür” dafür, was gut für dich ist.
Ich kann die als zertifizierte Ernährungsberaterin und aus eigener Erfahrung diese Kur mit zwei Fastentagen ans Herz legen. Bei jeder Mahlzeit muss dein Körper viel Energie aufwenden um stoffwechselfremdes Material in stoffwechseleigenes Material umzubauen. Beim Fasten kann sich dein Körper erholen und hat eine kleine Verschnaufpause. Während den zwei Fastentagen enthält das Programm jedoch ein Aloe Vera Getränk, pflanzliche Eiweiss-Shakes und hochwertige Nahrungsergänzungen. So sind die zwei Fastentage sehr angenehm und sehr gut machbar.
Bei den ersten zwei Fastentagen kann es sein, dass du dich vielleicht etwas müde oder matter fühlst. Nutze diese Zeit, um dich mal wieder um dich zu kümmern und deine Seele baumeln zu lassen. Vielleicht bekommst du auch etwas Kopfschmerzen, was ein Hinweis auf Entzugserscheinungen wegen fehlendes Koffeins, Zucker oder ungesunder Kohlenhydrate sein kann. Bitte lies auch die Inhaltsstoffe der einzelnen Produkte, um sicherzustellen, dass du nicht allergisch bist und sich diese mit deinem Gesundheitszustand vertragen.

 

Hast du Fragen oder bist du dir noch unsicher? Zögere nicht, mich zu kontaktieren. Ich freue mich, dir alles ganz genau zu erklären und bin gerne beratend für dich da. 

Bei einer gesunden Lebensweise spielt auch unser Unterbewusstsein eine entscheidende Rolle. Gerne stehe ich dir auch hier mit tollen Tipps zur Seite, um dein Unterbewusstsein auf eine gesunde Lebensweise auszurichten.

Schreibe mir gerne eine Email an info@imkekleinert.de oder lass uns direkt telefonieren:

Disclaimer
Ich gebe keine Garantie zu einem Erfolg meiner Dienstleistung und Ernährungsprogramme. Der Erfolg wird bestimmt durch die Zielvorstellung und hängt des Weiteren von der Mitarbeit des Kunden ab. Ich helfe mit Beratungsgesprächen und Ernährungsprogrammen.

Bitte beachte, dass sich meine Coachings ausschließlich an gesunde Menschen richten. Bei Psychosen (z.B. Schizophrenie, Bipolare Störung, Endogene Depressionen…), Persönlichkeitsstörungen, Epilepsie und ähnlichen Anfallserkrankungen, Herzerkrankungen, Erkrankungen des zentralen Nervensystems, Thrombose, Depressionen (bestimmte Arten), ADS (bestimmte Formen), kürzlich vorgefallenem Herzinfarkt oder Schlaganfall, Suchterkrankungen (Drogenabhängigkeit, Alkoholabhängigkeit, Medikamentenabhängigkeit), Einnahme von Psychopharmaka wende dich bitte an hierfür spezielle ausgebildete Therapeuten.

Rechtlicher Hinweis – Keine Heilversprechen

Die auf dieser Homepage aufgeführten Methoden und Verfahren zu den unterschiedlichen Themen stellen kein Heilversprechen dar. Für eine seriöse Arbeit mit Entspannungstechniken und/oder Hypnose ähnlichen Verfahren bin ich verpflichtet, Sie darauf hinzuweisen, dass ich naturgemäß keine Erfolgsgarantie gewähren kann, d.h. für das Nicht-Eintreten der gewünschten Wirkung übernehme ich keine Haftung. Die Anwendungen ersetzen keinesfalls den Arztbesuch oder / und psychotherapeutische Diagnosen und werden auch nicht zur Behandlung spezifischer Krankheiten angewandt. Ich verordne keine Medikamente und gebe keine Heilversprechen ab. Eine Haftung für eventuelle Folgen der Behandlung ist ausgeschlossen. Als Coach stelle ich keine medizinischen Diagnosen und nehme auch keine medizinischen Heilbehandlungen vor. Es liegt in der Eigenverantwortung der Klienten für eine medizinische Diagnose oder Heilbehandlung einen Arzt oder Psychiater zu konsultieren.